Ako si chrániť sluch

Viete, že tucho je zložitý orgán naplnený dôležitými zmyslovými bunkami, ktoré nám pomáhajú vnímať sluch a pomáhajú mozgu spracovávať zvuk.Thezmyslové bunky môžu byť poškodené alebo dtj ak cítia príliš hlasný zvuk.Jeden problém je, že sa nedajú oživiť.A to by mohlo znamenať trvalé poškodenie sluchu.Preto by ochrana sluchu mala byť našou najvyššou prioritou.

O poškodení sluchu

Existujú tdve vecisús najväčšou pravdepodobnosťou spôsobí stratu sluchu: starnutie a hluk.Každýbude starý, takže s tým nemôžeme veľa urobiť.Bno to jelepšievopred navštíviť lekára, ak začnemecítiť stratu sluchuako starneme.

Na strane hluku však môžeme vyvinúť subjektívnu iniciatívu!Od uvedomenia k zmeneakciev reálnom živote, aby sme si nepoškodili zdravie sluchu.

Vyhnite sa poškodeniu zdravia sluchu

najprvly, treba si uvedomiť, že hluku sme vystavení neustále.Doprava na našom dochádzaní, ranný štekot susedovho psazvuk zkosačka v našom okolí a pod.Ale čioni sú zvuky, ktoré poškodzujú náš sluch zdravie závisí odhlasitosť a trvanie zvuku.

Po druhé, boli ste cez prázdniny s priateľmi a rodinou na KTV?Páči sa mi toNa takýchto miestach zábavy bude potenciálne riziko poškodenia sluchuak zostaneš tak dlhopretože zvuk je hlučnýanepretržitý .Podobne sa tiež odporúča primerane kontrolovať čas používania a frekvenciu slúchadiel v každodennom živote, najmäaslúchadlá do uší.Venujte pozornosť nieupraviťpríliš vysoká hlasitosť.Anahlashlasitosť spôsobí väčšie poškodenie uchas.

Ako si môžem chrániť sluch?

Niekedy môžeme byťvystrašenýnáhlym hlukom.alemôžeme urobiť nejaké prípravy vopredak vieme, že pred tým, ako pôjdeme na miesto, budeme mať veľa hluku.Napríklad, keď plánujeme ísť na koncert, pozrieť si novoročný ohňostroj alebo pozrieť loptový zápas.

Vo väčšine prípadov môže jednoduchý špunt do uší blokovať deštruktívny hluk.Ak sú naše uši citlivé na štuple do uší, môžeme vyskúšať slúchadlá s potlačením hluku alebo chrániče sluchu.Sú pomerne veľké a pohodlné.Ak je to možné, mali by sme zvážiť aj prestávku v týchto činnostiach, aby sme si uvoľnili ušiniekedya vyberte si sedadlo, ktoré je mierne vzdialené od hluku (v lietadle alebo na koncerte).

Ak skutočne máte poruchu sluchu, môžete použiť načúvacie prístroje.